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　　夏季如何护理烦人的扁平疣

　　扁平疣是一种比较顽固的病毒性皮肤病，不疼不痒，就是长到面部影响形象，还有个最大特点是不停的繁衍生长。夏季一定要做好对皮肤的护理，尤其是扁平疣患者，夏季如何护理烦人的扁平疣，石家庄皮肤病医院高喜忠教授为您介绍如下：

　　夏季如何护理烦人的扁平疣：扁平疣患者要适当锻炼身体，但夏季炎热，锻炼时间不宜过长，一般每次以半小时为宜，以免出汗过多，体温上升过高而引起中暑。

　　夏季如何护理烦人的扁平疣：扁平疣患者为了保证充足的睡眠，首先应做到起居有律，即早睡早起，按时入睡;要有适当的午睡时间，及时补充睡眠。夏季午睡可使大脑和身体各系统都得到放松，有利于下午的活动。

　　夏季如何护理烦人的扁平疣：扁平疣患者在日常饮食安排上，要尽量清淡、可口，要多吃新鲜蔬菜、水果等，肥甘厚味及燥热之品不宜食用。

　　夏季如何护理烦人的扁平疣：扁平疣患者居住的房屋的干爽清洁，夏天的致病因素首先来自“暑”，所以最好多居干爽通风之处。夏季适当开空调风扇，但要避免过凉，避免冷饮病、电扇病、空调病的发生。

　　扁平疣经过以上的细心护理，再选择切实有效的治疗方法，摆脱扁平疣的希望就在不远处。扁平疣患者一定要保证充足的睡眠，保持健康的心态，减轻心理压力，形成良好的生活习惯。