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    什么样的生活习惯可以预防带状疱疹？患者在得了某些皮肤病之前是否想过为什么会得这种病呢？是不是预防的措施做得不到位呢？其实，预防是治疗任何疾病的第一手段，只有将预防做好，才可以防止疾病的侵袭，如预防带状疱疹的关键就是患者保持良好的生活习惯，请看以下石家庄九州皮肤病医院的专家教我们怎样预防疾病！

    人们在饮食方面要注意：禁食辛辣温热的食物，从中医角度分析，带状疱疹是湿热火毒蕴结肌肤所导致的，因此患者要忌食生活中一些辛辣致热的食品，如烟酒、生姜、辣椒、牛羊肉、煎炸等辛辣温热的食物；患者在吃了这些食物之后易助火生热；还有患者需慎食酸涩收敛的食物，中医讲，带状疱疹多数是情志不畅、肝气郁结、久郁化火，复感毒邪而造成的，所以该病治疗要以行气活血祛瘀为主，如果患者过多食用酸涩收敛的食物，会致使气血不通，邪毒不去，疼痛加剧等，如豌豆、芡实、石榴、芋头、菠菜等。

    此外，带状疱疹患者应慎食肥甘油腻的食物，如肥肉、饴糖、牛奶、甘甜类的食物，它们多具有滋腻、肥甘壅塞的性质，可导致该病的湿热毒邪内蕴不达，病情缠绵不愈。总之，成人预防带状疱疹关键是养成良好的生活习惯，杜绝熬夜、过度劳累等，还需加强身体的锻炼，从而切断病毒复苏的机会。推荐阅读：疱疹病毒是怎样进行传染的