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对于过敏性鼻炎患者来说，秋天是个痛苦的季节：干燥的秋天是一年四季中过敏性鼻炎最易发作的时节。在秋天如何防治令人备受困扰的过敏性鼻炎，也成为很多患者关心的问题。
鼻炎多发于清晨
       石家庄皮肤病医院的高喜忠教授介绍，一年四季中，春秋两季是鼻炎易发季节，其中以秋季最多。 早晚温差大，温度的骤变也是诱发鼻炎的重要原因，加上目前本市还未开始供暖，使得很多人在清晨醒来觉得很寒冷，因此严重的鼻炎也多发于清晨。

增加湿度可减少发作
       高教授指出，过敏性鼻炎患者的过敏性体质决定了当其遭遇过敏源，就会导致鼻炎发作，所以在过敏源肆虐的秋天，最重要的是避开过敏源，如宠物皮毛、香烟烟雾、烟灰、粉尘、汽车尾气、花粉、螨虫、花粉等。
       高教授建议，最好勤收拾房间、保持清洁和空气清新，外出时可以戴上脱敏口罩，以及随时注意天气冷暖，多加衣物，防止温度骤变、受冷空气侵袭。此外，部分人对食物过敏，如牛奶、鸡蛋、海鲜类食品，会使某些患者鼻炎发作，所以要避开食用这类食物。为了减少粉尘等物质在空气中的飘浮，患者可以在身边常备一个小型加湿器，增加空气的湿度，减少空气中的粉尘类物质。

加强锻炼为根本
       民间流行治疗过敏性鼻炎的偏方五花八门，例如，用醋蒜熏鼻子、用香油或唾液涂鼻子等。这些偏方的效果究竟如何，目前无从考证，尝试时需谨慎。
       高教授认为，过敏性体质本身很难改善，所以不要过度依赖Yao物，而是要从加强体育锻炼、增强体质、提高免疫力入手，当身体状况好、抵抗力强时，鼻炎自然就不易发作，每天早上慢跑、多进行有氧运动，如果能长期坚持，可以增强免疫力、使鼻炎少发作甚至不发作。

最有效方法还是采取有效治疗
        中医双向脱敏疗法是石家庄皮肤病医院在先前各种过敏治疗方法的基础上，经过多年的临床治疗经验研究的。该疗法去除了西医Yao物治疗过敏性鼻炎所带来的副作用，完善了脱敏治疗的单一及不彻底性，摒弃了手术治疗所带来的风险。根据中医理论，辨证施治，从过敏性鼻炎发生的两大途径：过敏原和过敏体质入手，双向阻击。以补肾健脾、益气固表、散风祛湿为主要治则。利用中Yao中的活性物质能够作用于FCER1A基因这一原理，使基因缺陷得到有效修复，有效改善过敏体质。同时中医中的抗过敏物质在机体非特异性刺激的作用下，能够产生更多的游离抗体，中和侵入体内的过敏原。该疗法不仅使患者实现了快速直接的脱敏，更重要的是以纯中Yao改善了患者的过敏体质，从根本上阻断了过敏性疾病的复发，