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如果人的皮肤比较敏感脆弱的话，就很容易导致皮肤出现过敏的情况，过敏性皮炎这种皮肤病就是因为过敏而引起的皮肤病，此病的出现对患者的危害挺大的，所以大家在日常生活中，一定要做好预防措施，减少此病的发生。那么，如何去预防过敏性皮炎？以下给大家做了详细的介绍：

预防一、使用适合皮肤的化妆品。在使用化妆品时，先取少许涂在前臂内侧皮肤上，用洁净纱布覆盖，胶布固定，一般要经过24小时观察有无反应，短者几小时即有反应，长者则需1周，如有瘙痒，红斑，水肿，即表示对此种化妆品过敏。一旦发生化妆品皮炎，应立即停止使用。

预防二、适当做些运动，保持健康的身体和良好的抵抗力。培养规律的作息。

预防三、保持愉快开朗的心情。戒骄戒躁，适当地给自己解压。

预防四、养成正确的饮食。对于可导致过敏的食物要忌口，多吃清淡的食物，不宜吃刺激性强的食物。同时多吃蔬菜水果。

预防过敏性皮炎的方法以上给大家介绍了几种，只要大家在日常生活中，根据专家介绍的预防措施，做好相对应的预防，就一定可以减少过敏性皮炎的发生。如果不幸得了过敏性皮炎这种皮肤病，也不要太担心，及时去医院找出过敏源，合理的治疗。