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　　敏感性皮炎要遵守的准则

　　敏感性皮炎是一种比较特殊的皮炎类型，它对患者的皮肤损害是很大的，敏感性皮炎要遵守的准则是什么呢?

　　其实敏感型肌肤只要照料得好，也会慢慢地减轻或是改变它的敏感状态。肌肤是非常“守信”的，只要你精心地呵护对待它，它就会有所回报。反之，护理不得当，内患外忧，当然肌肤的状态就不会好。问题性肌肤本来我们就要付出比较多的努力，别被“懒”字打败了!

　　洗脸时，无论是夏季还是冬季，都最好用冷水。因为热水会使毛孔扩张，细胞变得更为活跃，容易引发过敏。

　　在季节气候变化时，应尽量避免风吹日晒，要随季节变化来调整保养方法。敏感型的肌肤换季时是非常容易过敏的，也许是春季的花粉，也许是冬季的一阵西北风，都会让敏感型的肌肤有非常大的负担。所以要随季节来调整护肤方案。

　　要时刻保持水分，因为如果皮肤非常干燥，水分不足，油分不够的话，肌肤表面就会容易发生发痒脱皮的现象，从而引发引干燥性过敏。所以要时刻保持内外的补水。

　　避免吃海鲜、油炸、烟、酒等刺激性食物。油炸食物，烟等本来既含有一定的毒素，而海鲜和刺激的酒类，别说敏感型的肌肤，就算普通的肌肤有时还会产生过敏。这些只会让肌肤变得更加地敏感从而引发过敏。