吃火锅过敏怎么办?


    吃火锅过敏怎么办?火锅高油、高盐、高脂,是造成多种皮肤问题的大敌,此外还非常容易造成上火,并且随着一滴香等食品添加剂的增多,火锅对人体健康的危害也越来越大。

吃火锅过敏怎么办?
吃火锅过敏怎么办?


    吃火锅过敏怎么办?石家庄皮肤病医院的高喜忠教授介绍,大吃烧烤、火锅等热性食物,会影响人体的免疫力。一些辛发食物,如羊肉、狗肉、海鲜等,过多食用后会诱发免疫系统失调。免疫力下降容易导致过敏,出现频繁打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、皮肤瘙痒等症状,部分人还可能表现为红斑狼疮、牛皮癣,皮肤起红点、出脓水,或者皮肤出现一块块的癣。

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    吃火锅过敏怎么办?若吃火锅后出现过敏现象,为缓解过敏症状,可在吃火锅以后用冷水洗脸,同时须多补充水分,增加维生素C和维生素A的摄入。平时要注意保持皮肤湿度,用冷水洗脸。有过敏性皮炎者,可以多喝菊花茶、玫瑰花茶,洗澡时放一些菊花、玫瑰花等,预防皮肤瘙痒。传统火锅中众多香料经过过度烹调,汤底会产生内啡肽。也正是神奇的内啡肽,能刺激人的感官,让人获得极大快感,所以我们吃传统火锅的时候,往往感觉越辣越爽,欲罢不能。皮肤专家从健康角度建议,不同体质的人应该有相应的饮食安排。而一个月吃火锅的次数,最好不要超过2次!

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