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青春痘患者生活中如何做能够更好的去除呢?青春痘是皮肤病当中比较复杂的，可能大多数患者并不这样认为，实际上青春痘是需要患者重视的，尤其是要注意选择专科的皮肤病医院对因对症的治疗，不然青春痘对患者所造成的危害还是很严重的。

无论是男生还是女生，脸上有无青春痘似乎已然成为判断皮肤好坏的新标准，那么女生怎样才能彻底祛痘祛青春痘呢?几个妙招来帮你，一定要注意照做才行。

一、养成良好的生活习惯

首先要注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步堵塞毛孔，使痘痘加重。

其次不要用手去挤、捏、掐痘痘，这样会使炎性细菌向深部发展使痘痘更严重，甚至成为青春痘。这时应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真服药。

二、合理护肤

平时注意护肤，经常使用控制油脂分泌和具有保湿效果的护肤品。但是不要滥用化妆品，上班注意卫生规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适宜。

三、服用药物需注意

有的药物会使青春痘病情加重，包括有些雄激素和皮质类固醇激素，以及齿族元素和苯妥美钠、异烟肼等药物。使用这些药物时需请医师指导，尽量避免使用。

四、注意饮食

饮食要做到合理调配，可以“三多两少”做起。要经常食用多锌食物如玉米、扁豆;多维他命食物如红萝卜、菠菜、生菜、杏子、动物肝脏等;多粗纤维食品如全麦面包、大豆、笋等。

同时要做到：少肥甘厚味如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物;少辛辣腥臊食物，以免加重痘痘或引起过敏情况。

五、心情开朗最重要

保持乐观情绪和充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张;保持乐观愉快情绪，劳逸结合;保持大便通畅。这些都有利于身体排毒，减轻痘痘。

青春痘患者生活中如何做能够更好的去除呢?对于青春痘患者应当注意选择专业的医院治疗，不要随意的使用祛痘产品，这样才能够避免青春痘患者受到更严重的后果。