散发型白癜风是白癜风的一种，正如它的名字，这种白癜风是扩散性很强的一种，那么该如何防止这种白癜风的扩散呢？下面我就会给大家讲述下。
1.严格遵照医嘱，坚持治疗。
2.调节心态。不断地调节心态，使自己保持乐观、积极的心情，更利于病情的康复。
3.科学治疗。从病人的发病诱因入手，直接针对病灶组织进行修复，当受损的黑色素细胞修复后，恢复正常的增值、分化功能。此疗法不仅见效快，而且愈后不复发。
4.规律生活，科学运动。
白癜风患者可适当进行锻炼，早晨跑跑步，练练太极拳，当然，要尽量避免长时间高强度运动，以免出现外伤情况。运动可以提高机体免疫，为黑色素细胞的增值、分化提供良好环境。
5.合理计划饮食，忌辛辣、刺激性食物。一旦大量吃忌口食物，容易让黑色素细胞受损，阻碍黑色素的形成。可定量进食花生、豆制品等食物。白斑有扩大现象的患者，更应通过权威专家具体分析病情，明确病程分期，根据病变各期的病理变化特点，制定个性化饮食方案。
临床治疗中经常发现，若是散发性患者不注意日常预防，则很容易发展为泛发型白癜风，泛发型白癜风给患者带来的伤害无疑是严重的，因此，不要等到疾病非常严重了才着手治疗，其实，预防比治疗更重要，通过上文希望能引起患者的足够重视，给自己和家庭一份最好的交代!
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