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       大家对牛皮癣应该不会陌生吧，牛皮癣作为最常见的皮肤病，同样也是最难治疗的皮肤病，时时刻刻的威胁这患者的身体健康，治疗之后还会反反复复的复发，这一点是众多患者头疼的地方，那么，我来给大家说一下，牛皮癣的日常护理工作吧
    
牛皮癣的护理方法：

1、牛皮癣病人要多到户外散散步，晒晒太阳，有助于帮忙病人补充钙质。通常状况下，上午8点-10点，下午4点-6点，是钙质容易吸收的黄金时期，一旦到了那个时间，可多到户外走走，呼吸呼吸新鲜空气。

2、持维良好的生活习惯，室内要常常通风。夏季和冬季都不适合长时间开空调，牛皮癣症状如开空调也应保障温度适宜，不然会诱发毛孔堵塞，汗液不能正常排出，导致牛皮癣的发生。

3、多锻炼身体，有助于牛皮癣平时护理，增长抵抗能力。这对牛皮癣的诊疗及恢复有很大的关怀。平常可以适当的参加体育锻炼，如慢跑、跳绳、踢毯子、打羽毛球等简单的体育运动，既增加了体育爱好，还增长了自身免疫力。

4、饮食要科学合适，持维良好的饮食习惯，留意饮食禁忌。不要食用辛辣刺激的食物，一旦长期饮食不当会促让体内某种微量元素的大量缺失，引起体内微量元素的失衡，从而导致疾病的发生，所以牛皮癣患者保证均衡的饮食是十分重要的。

牛皮癣虽然是很难治愈的疾病，但是只要肯积极治疗，治疗后注意保护，它还是可以很久不会复发的，最后祝大家早日摆脱病魔的缠身。