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我们知道牛皮癣是一种常见的慢性皮肤疾病，它的出现给我们患者带来的影响很大，因此我们患者需要积极治疗。传统中医认为牛皮癣体内存在着毒素，因此常常选择一些排毒的方法，我们患者需要注意正确的处理这些毒素。秋冬季节是牛皮癣易加重或复发的季节，冬季牛皮癣患者应该怎样排毒?

患者排毒还好多种形式，可以通过大便排毒;通过汗，尿液排毒;通过呼吸，深度的呼吸能使牛皮癣患者将体内的废气排出体外，此外打嗝、打哈欠或是放屁是练习气功常见到的气态排毒法。宽恕，慈爱等正面的情绪可以化解心中的愤恨，自卑，等坏习气，这对于排除体内毒气有着一定的帮助。

当然一个最好的排毒方式是通过饮食达到，患者冬季不宜食用冷、油腻的食物，要多吃一些新鲜蔬菜，比如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的作用;一些苦味的食物，如苦瓜、苦菜等，具有清热解毒的功能，可以健胃增食。另外，茶叶，葡萄，绿豆等也有着一定排毒的功效。一些患者有着胃炎的定要重视健脾养胃，按时进餐，规律进餐，保证肠胃正常的消化吸收功能。

冬季牛皮癣患者应注意保暖，避免上呼吸道感染;注意进行适当的体育锻炼，增强机体的抵抗力。我们知道牛皮癣的出现给我们患者带来了很大的烦恼，因此我们患者需要注重其治疗。针对于牛皮癣的治疗，现阶段治疗最好的方法当属纯中药配伍治疗了，这种方法既可以保证安全性治疗，又可以获得持久的疗效，值得我们患者信赖。