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怎样预防牛皮癣？很多人都非常害怕这个疾病，因为牛皮癣这种疾病对大家的生活和身体危害太大了。那么为大家讲解一下怎么预防这个病把

    1、经常保持皮肤清洁，加强体育锻炼，提高皮肤抗病的能力。

    2、远离一些传染性皮肤病的人群，比如疥疮、风疹、水痘等各种癣病，发现传染源应及时远离，更不要共同使用生活用品。

    3、 在日常生活中患者总是有些不明原因的过敏反应，牛皮癣患者应尽可能的找到过敏源，避免再次接触。

    4、要慎用抗生素如：四环素族、青霉素类、治疗高血压心脏病的心得宁等药物，这些都可诱发加重牛皮癣。

    5、牛皮癣患者在日常生活中应避免外伤发生，还有暴饮暴食，酗酒等牛皮癣患者都应抛弃，这些都可在牛皮癣的病发过程中产生作用。

    6、用保湿水，皮肤越干燥，牛皮癣会越严重，应该经常用保湿的东西，浓的、油性的润肤霜是好的选择，因为他们擅长锁住皮下的水分。

    7、照顾好自己的皮肤和头皮，别让他擦伤或者出屑，因为这样会加剧你的病情，如果你头皮是行有牛皮癣，那么要遵照着你的医生的嘱托去做。

    8、避开干冷的气候。气候对牛皮癣有很大的影响。干冷的气候会使牛皮癣恶化。

    9、使用加湿器。保持皮肤的湿润是很重要的，在干冷的季节，使用加湿器提高屋内的温度。3

    10、避免那些会使病情加重的药。

    以上就是预防牛皮癣的方法，相信大家也知道该怎么去预防了，最后告诉大家，牛皮癣一定要注意预防，不然如果真的得了牛皮癣，大家会干到非常痛苦的。