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现在有不少的患者受到牛皮癣的折磨，专家指出，良好的生活习惯有助于病情的恢复，因此患者需要注意做好护理工作。那么，应该怎样养成一个良好的生活习惯呢?牛皮癣患者养成泡脚的好习惯，对于身体健康是很有益处的。患者在睡觉之前泡个热水脚，这对于身体无疑是有好处的。

泡脚有利于促进全身血液循环，可能是会对病情有一定的帮助的，建议你可以适当泡泡脚的。患有牛皮癣的患者日常生活一般泡脚可加少量的白醋，滋润皮肤的效果，也可姜汁泡脚促进血液循环，饮食宜清淡，忌辛辣刺激发物的食物。

泡脚对于牛皮癣患者身体健康是有好处的，但是作用不大，患者泡脚可以在洗脚水中加入中药，这样可以促进皮肤能够吸收药物，而且借助热水，有利于药效在人体发挥作用。通过中药浸泡，刺激脚部穴位，调节经络、疏通气血、调整脏腑功能，也会有益于牛皮癣患者皮损的恢复，可以有效的护理牛皮癣，同时还可促进牛皮癣患者睡眠。

人体有三百个穴位，经常的按摩这些穴位对于病情是有好处的，很多的患者做过足疗，足部穴位按摩有助于病情恢复，患者会感觉很舒服，有益于身心健康。牛皮癣是一种很常见的慢性皮肤疾病，许多患者在治疗牛皮癣时由于没有遵循用药要求，不仅没有改善疾病症状，反而错过了最佳的牛皮癣治疗时机，牛皮癣的治疗一定要在专家的指导下合理用药。

治疗牛皮癣我们患者可以选择纯中药配伍的治疗方法，这种方法完全遵循了中医中药治疗原则，既可以保证长期安全性的治疗，又可以获得持久性的疗效，对于牛皮癣治疗意义重大。牛皮癣饮食上要避免长期食用辛辣刺激性食物，以免影响病情恢复，应做到主食粗细搭配、荤素搭配。