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牛皮癣是一种很常见的慢性皮肤疾病，它的发病会累及到头皮，躯干以及四肢等部位，一些患者头部出现牛皮癣，且头皮鳞屑明显增多，有的时候会融合成片状，甚至是布满整个头皮，患者们很是困扰，那么，头部牛皮癣患者怎样预防头屑呢?

牛皮癣患者想要去头屑，可以在洗头上下功夫。首先就是要使用正确的方法洗头，不能抓挠头皮，可以用手指轻轻按摩头皮，适量用些护发素，头部牛皮癣患者洗头后可能有残留的头屑，这里推荐一种去屑的好方法，在梳子上面夹点纱布，可以把头屑吸附上来，而且在梳头发的时候，按照从前到后，从后到前，从左到右，从右到左的顺序细心梳理。

患者可以通过饮食调节来减少头屑的脱落，少吃或不吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等辛辣刺激性食物，可通过吃一些动物肝肾、蛋黄、奶类和蔬菜等补充维生素B2、B6成分，多摄入碱性食物对头部牛皮癣患者来说也是很有好处的，不但有利于头部皮肤的营养，而且有助于减少头皮屑的脱落。

现在天气越来越冷了，患者洗头应用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多;水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。头上有头皮屑总会产生痒感的，这时患者总是会用手去抓。专家提醒患者不可使劲挠抓，可轻轻拍打，严重瘙痒的情况下可以选择一些止痒的药物，以缓解瘙痒症状。

一般而言，牛皮癣头皮出现牛皮癣属发病规模小，程度低，如果治疗方法得当，病情更容易得到较好的控制甚至临床治愈，很多患者还可以在较长的时间内不再复发，所以头部牛皮癣患者一定要尽快到正规医院及早治疗，科学有效的治疗。对于牛皮癣的治疗极力向大家推荐纯中药配伍治疗方法。