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       冬季脱皮怎么解决？冬天干燥易脱皮，补水也达不到预期的效果。有不少人反映从入冬开始，脸部(特别是鼻翼周围)脱皮情况非常严重，刚开始以为是缺水所致，在补水不见好转的情况下前往医院就诊，才发现自己患有神经性皮炎。石家庄皮肤病医院的高喜忠教授说冬季皮肤缺水脱皮是常见现象，患者要注意以下几个：

易陷入越抓越痒恶性循环
　　“一到冬天脸部就开始脱皮，刚开始以为是冬季干燥所引起的脸部脱皮，保湿面膜、保湿水没少用，可完全没有效果，且掉皮情况越来越严重。”从事主持工作的何小姐发现，她身边的朋友也有这种情况，甚至比她还严重，有的人整个脖子和后背都出现脱皮的现象。医生诊断发现，何小姐患上了神经性皮炎，主要原因是她平时工作压力太大，且生活不规律。这一症状在紧张工作和生活的都市人群中比较常见。

　　美容师小静说，何小姐这样的情况在成年人中是比较常见的，通常神经紧张、饮食不当、内分泌失调等都有可能引发。“原来很多人来做美容时我还不知道是怎么回事，后来多个客人反馈后才知道是神经性皮炎引起的。”小静说。

　　据小静透露，这些人一般在犯病后，皮肤瘙痒，且有脱皮现象，若不及时缓解，瘙痒加重后愈想搔抓，会造成皮损越抓越厚、越厚越抓、越抓越痒的恶性循环。

忌食火锅与神经系统Yao物
　　高喜忠教授说除了精神因素，经常大量饮酒、吃辛辣食物及高蛋白食物等不良饮食习惯也是致病因素之一。“所谓三分治疗，七分调理”，饮食方面需特别注意，尤其是火锅，哪怕是清汤锅，都最好不要碰。

　　除此之外，胃肠道功能障碍、内分泌系统功能异常、体内慢性病感染、消化不良及便秘等都会诱发神经性皮炎。如果能把日常生活调理好，既可预防神经性皮炎的发生，又有利于治疗恢复。周医生特别提醒，神经性皮炎并非神经系统的问题，切勿乱用神经控制Yao物，若用错Yao，副作用大且容易形成Yao物依赖。神经性皮炎的根源是皮肤对神经传导差异出现敏感性免疫排斥，并不是神经系统出现问题。

　　因此患有神经性皮炎的人应首先保持良好的心境和睡眠，少吃刺激性食物，养成良好的卫生习惯，要经常用温水和肥皂作局部清洗，阻断感染因素。另外，不要用油脂性护肤品或化妆品等。