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    秋季预防过敏性鼻炎四个保健措施。夏秋之交，季节变换，过敏性鼻炎容易发作，那么怎样预防呢？石家庄皮肤病医院的高喜忠教授说其实在秋季要预防过敏性鼻炎一点也不难，只要做到以下四点就可以了：

    1、尽量少去空气较浑浊、污染较严重的地方，避免吸入过多的灰尘或微生物，必要时使用口罩。夏季也要注意不要长时间待在温度过低的空调室内，因为如果室内外温差大或干湿度变化大，会影响鼻功能，引起鼻部疾病。
    2、不要随便乱用滴鼻水。不管是鼻炎患者还是健康人，都不要随便乱用滴鼻水，不然可能会破坏鼻腔黏膜，影响鼻子的生理功能。
    3、不能随便剪鼻毛。有些人觉得鼻毛恶心影响形象，于是就把它剪掉。鼻毛是空气吸入的第一道防线，有阻挡异物和灰尘颗粒进入鼻腔的重要作用，不能随便剪去。
    4、鼻部按摩保健方法：患者自行先将双手大鱼际摩擦至发热，贴于鼻梁两侧，自鼻根至迎香穴反复摩擦至局部觉热感为度；或以两手食指于鼻梁两边按摩20～30次，令表里俱热，早晚各1次。

    高喜忠教授说这两种是一些患者容易陷入的误区，其实要预防过敏性鼻炎首要任务还是要避开过敏原，患者可做一滴血过敏原检测，有针对性的进行预防和治疗。中医双向脱敏疗法是治疗过敏性疾病的最好方法，详情可点击在线咨询或者拨打我们的24小时免费咨询热线：400—812—1066.