立秋已过,石家庄秋的气息似乎越来越浓,各种秋季过敏也在慢慢“酝酿”。花粉过敏便是秋季易发过敏中的一种。眼看着花粉过敏开始猖狂,如果你或者你的家人有花粉过敏的倾向,干燥秋季该如何预防花粉过敏呢?
秋季花粉过敏预防措施:
1、勿在室外久留
白天尽可能少待在室外,尤其是每天花粉指数高的时间,例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时,尽可能选在花粉指数最低的时候,像是清晨、深夜,或是一场阵雨之后。
2、戴眼镜
戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会,所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜,或是外出时带上太阳镜。
3、换衣服
如果你在花粉指数很高的时候外出,回来后记得换上干净的衣服。
4、关紧门窗
白天要关上门窗,以防止花粉飞人。
5、勿在宣外晾衣
尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好),不要在室外晾衣服,否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。
6、避开污染物
要避免会让你症状加剧的所有东西,如灰尘及马路上的各种气味。
7、Yao物治疗
在鲜花盛开的季节,过敏有时是不可避免了,此时Yao房里所卖的抗组织胺Yao对你的过敏症状会有极大帮助。如果症状严重,应尽快到正规皮肤病医院进行诊治。
8、戒烟
有过敏症的吸烟者应停止吸烟。
以上为您介绍关于秋季如何预防花粉的措施,希望能对您秋季预防花粉过敏发生,避免花粉过敏发生有所帮助!
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